Será que trabalhar com viagens é libertador?
Reflexões sobre a NÃO rotina de um trabalho nada convencional, com suas dores e delícias!
Oie! Aqui é a Gaia e hoje o assunto vai ser sobre encontrar prazer na rotina! Eu passei o último mês inteiro em Floripa, lugar que escolhi para chamar de lar, imersa no trabalho dos bastidores: planejando novas viagens/projetos, cuidando da equipe, praticando yoga, buscando equilíbrio na alimentação e no coração. Muita coisa aconteceu por aqui e espero poder compartilhar as novidades em breve com vocês! Um novo capítulo está prestes a ser escrito por aqui!
Eu sempre tive um coração selvagem, que não se adaptava muito bem à rotina. Gostava mesmo era de uma agenda lotada com compromissos, muitos jobs e viagens, encontros com amigas, trabalho voluntário e tudo mais o que coubesse em 24h.
"Para de querer abraçar o mundo com as pernas.” Ouvi isso de minha mãe repetidas vezes como um carinhoso lembrete de que é impossível fazer tudo ao mesmo tempo.
Os anos se passaram, a agenda permanece lotada, mas os últimos meses me trouxeram sabedoria para apreciar uma rotina mais equilibrada.
Devo muito disso ao yoga. Entendi que essa prática frequente cria espaços incríveis na gente. Como?
Na respiração, quando expandimos na inalação e aterramos na exalação.
Nas posturas, quando alongamos e fortalecemos o corpo, criando espaço entre os membros e tomando consciência corporal do nosso momento.
Na meditação, quando focamos em aquietar a mente.
Na prática diária, quando entendemos até onde conseguimos ir de forma confortável, e onde vamos ter que nos esforçar.
E não é somente o yoga que tem esse poder. Ao conversar com o Jean (meu marido) sobre o tema, ele relatou que sentia o mesmo em relação ao jiu-jitsu. Rimos desse paralelo entre atividades tão opostas, mas concordamos que esse tempinho na agenda dedicado integralmente a nós mesmos tem um valor fantástico, não só para a saúde física, mas também mental!
Eu tô praticando no Hatha Vinyasa Yoga, estúdio que fica em Floripa, mas que tem aulas online também!
E quando chega a hora de colocar o pé na estrada para dar luz a novos projetos e viagens: adeus, rotina!
Viajar e manter a saúde em dia é um grande desafio. Estamos acostumados a associar viagens a momentos de lazer e deleite. Como lidar com isso quando este é o seu trabalho? Não dá para ficar comendo no buffet de café da manhã como se não houvesse o amanhã. Mas como dizer não para croissants em Paris ou para gelatos na Itália? E a rotina de exercícios? Essa segue sendo um grande desafio para mim.
Outras reflexões que vieram com o tempo a partir do meu trabalho e da forma como lido com essa falta de rotina:
Viajar pode ser uma forma de escapar da realidade. Não faz muito tempo que entendi que essa vontade louca de viajar muitas vezes estava acompanhada de uma insatisfação com minha vida naquele momento. Quando aprendi a enxergar isso, as decisões de viagens ficaram muito mais conscientes.
Viajar e manter um relacionamento saudável é um desafio. Dizem que se você quer conhecer uma pessoa, viaje com ela! Quando estamos fora da nossa zona de conforto e temos que enfrentar situações adversas com frequência, as máscaras caem. kkk Brincadeiras à parte, ficamos mais suscetíveis a conflitos quando estamos convivendo 100% do tempo com alguém. Isso vale para qualquer tipo de relacionamento, seja amoroso, de amizade, de família…
Afinal, trabalhar viajando é libertador? Imagino que até aqui você já tenha tirado suas próprias conclusões, mas vou abrir mais uma aba aqui para você refletir comigo:
É, sim, fantástico acordar cada dia num lugar diferente, mas isso não é sustentável no longo prazo.
Viver viajando é incrível, mas o nosso corpo e a nossa mente precisam de rotina. A Bella, uma grande amiga minha, se tornou nômade nos últimos tempos e vem compartilhando reflexões interessantíssimas sobre sua busca por esse equilíbrio no Instagram “Viver é uma viagem".
Falando nisso, o descanso deve ser parte da rotina e, se você quer uma vida longa, deve enxergar alegria no ócio. Se você ainda não assistiu, recomendo a série-documentário da Netflix "Como viver até os 100 anos” para descobrir outras "hacks” para ter uma boa e longeva vida.
Outro aspecto considerado importante é o sentimento de pertencimento a uma comunidade. E só é possível nutri-lo no dia a dia, através de uma construção diária de dedicação à família e aos amigos que nos cercam.
Olha a tal da rotina aí me assombrando novamente (rsrs), juntamente à palavra ócio. Elas não se encaixavam na minha versão anterior, mas de alguma forma, aprendi a apreciá-las aqui em Floripa.
E quando estamos em viagem, como é o dia a dia? Produção de conteúdo nível hard! Em nossa última troca de mensagens, a Nanda contou que estava refletindo sobre como é difícil sustentar essas viagens longas sem pausas ou domingos de descanso.
Sua rotina de trabalho tem se resumido em: acordar com produção de conteúdo no café, no transporte, no passeio, no almoço, no por do sol, no barzinho, chegar no hotel, passar tudo para o HD, tentar preparar o feed, manter os stories atualizados, responder mensagens e ainda cuidar da empresa a distância. TODOS OS DIAS nos últimos 30 dias.
Seu mergulho no Sudeste Asiático tá sendo uma delícia de acompanhar. Se você não viu as postagens dela de Bali, recomendo dar uma espiadinha no Insta e ainda valorizar o trabalho dessa blogueira FULL TIME.
E depois de passar por yoga, desafios de trabalhar com viagem, dicas de série na Netflix e Nanda em Bali, encerro o assunto com um spoiler do que anda rolando por aqui:
Um beijo,
Gaia
#DicaDaNanda
Pegando o gancho da busca por uma vida mais equilibrada, aqui vão algumas sugestões de conteúdos interessantes para você se aprofundar no assunto:
Como ganhar controle sobre o seu tempo: TED Talk baseado em um estudo sobre como as pessoas ocupadas gerenciam seu tempo e conseguem cuidar do trabalho, da família e de si mesmos.
OUTLIVE - A arte e a ciência de viver mais e melhor: livro interessantíssimo sobre uma vida com mais saúde e equilíbrio para envelhecer bem!
Fê Neute: se você ainda não conhece essa blogueira maravilhosa, recomendo assistir aos seus stories com um balde de pipoca na mão. Ela sempre traz reflexões bacanas sobre planejamento de vida.
Adorei!! 💕 A vida é isso, ter equilíbrio e coragem no “aperta” e “afrouxa” dela (ou algo assim, segundo o Guimarães Rosa hehe) 🥰